ハウスダスト対策 / アレルギーとハウスダウト  

アレルギーとハウスダウト

日本人の３人に１人にアレルギー


30年前には聞きなれなかったアトピー性皮膚炎や花粉症。しかし厚生労働省の調査では日本人の３人に１人がアレルギー症状を持っていることが明らかになっています。特に幼児性アトピーはここ10年で2倍に増加しています。別の調査（国立生育医療センター）では日本人の90％がアレルギーを起こしやすい体質であるとの報告があり、さらにアレルギー症状の80%以上がハウスダストに反応するという結果があります。

アレルギー増加の原因は、大気汚染や住環境の変化、食品添加物や合成物質の増加、ストレス社会などのさまざまな要因が考えられます。特に最近では高気密高断熱の住まいづくりで家の中が快適になったことにより、逆に家の中の生態系が崩れたことが家庭内でのアレルゲンの発生に大きな影響を与えることは無視できない事実です。


アレルギー発生の原因

アレルギーを発症する原因の中で、ダニ・花粉・カビ・動物は、ハウスダストに含まれています。現在の家は昔と比較して機密性が増し、窓を開ける回数が減ったこともあり、家の中で発生したハスウダストが家の外に出にくい状況です。私達は１日の80％を室内で過ごします。なので室内ですいこむ空気の質は家族の健康に与える影響は大きく、特に１日の1/3を過ごす寝室の環境を毎日衛生的に保つ必要があります。


アレルギーは生活環境病

アレルギー症状　＝　アレルギー体質　ｘ　アレルゲンの量
小児ぜんそく発作の原因の９割はダニ起因物質なのでダニに起因するアレルゲンを減らすことで発作を軽くすることができます。ひどいアレルギー体質の人でもアレルゲンの量が少なければ軽くなりますし、逆に軽いアレルギー体質の人でもアレルゲンの量が多いと症状がひどくなってしまいます。アレルゲンがあるある生活環境の中ではアレルゲンが体内に取り込まれてしまい徐々にアレルギー体質になっていきます。ですからアレルギーは生活環境病と呼ばれているのです。


アレルゲンの改善

ハウスダストが原因のアレルギーの場合は、主として「室内環境の改善」が必要です。アレルギーの原因が食品の場合などは水や食べ物を選ぶことができますが、吸い込む空気は選ぶことはできません。ですから空気をきれいに保つケアが重要になります。特に重要なのが私達が必ず包まれる寝具の中のアレルゲン（ダニ起因物質）対策です。
睡眠中、寝返りを際にアレルゲンを吸引し、発作が起こるのではないかと多くの方が指摘しています。「寝具からハウスダスト（アレルゲン）をいかに効果的に除去するか」、それがアレルギー対策にはとても大切なのです。